Uz. Psikolog Cevher Sönmez; ”İyi İnsan Ol Kâfi”

Yazdığı kitapları, yurt içi ve yurt dışında verdiği seminerleri, ulusal kanallarda katıldığı programlarla her geçen gün ününe ün katan, sahip olduğu vizyonuyla gelecek hedeflerine emin adımlarla yürüyen güler yüzlü, tatlı dilli Uzman Psikolog-Akademisyen-Yazar Cevher Sönmez, uzun bir aradan sonra geldiği memleketinde, yazarımız ve sunucumuz Sevgi Özkan Dalgıç’ ın sorularını Diyar Magazin okurları için yanıtladı.

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ;  bize kendinizi tanıtır mısınız?

Cevher SÖNMEZ;  Dokuz kardeşli bir ailede, dünyaya 1986 yılında Diyarbakır’da geldim. Annem ev hanımı, Babam emekçi, şu an emekli. Diyarbakır sevdalısı bir insanım. Hem şehrime hem de tüm Türkiye’ ye, bizlere ihtiyacı olan birçok kitleye katkı sağlayabilmek için, onların ruhuna dokunabilmek için ben hamal olmayı seçtim. Nasıl yani hamal olmak? Bana güvenini verenin ben de ruhunu taşıyorum. O yüzden bir hamalım, ruh hamalıyım.

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; Cevher Bey, psikolog olmaya nasıl karar verdiniz, psikolog olmayı neden seçtiniz?

Cevher SÖNMEZ; insanların kendi kararları ile geleceğini şekillendirmesine kader değil, tercih diyoruz. O yüzden biz kaderci bir tutum sergilemek yerine kendi kararlarımızla doğru tercihler yapmak zorunda kaldık. Benim üniversite sınavında almış olduğum puanlar sonrasında tercih etmek istediğim bölümler arasında psikoloji vardı. Babam hukukçu olmamı isterken ben bir psikolog olmak istedim. Çünkü ben sosyal yapıya, insanlara ve insanların ruhuna dokunmak isteyen bir kişi olarak kendimi bu meslekte çok daha yakın görmüştüm. O yüzden psikolog olmayı yürekten tercih edip seçtim.

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ;  Psikolog olmanın en güzel yanları nelerdir?

Cevher SÖNMEZ; Psikolog olmanın en güzel yanlarından bir tanesi, bir kere hem kendinizi çok daha iyi tanıyorsunuz, analiz ediyorsunuz, kendinize yakın olmayı tercih ediyorsunuz. Kendiniz iyi olabildiğiniz sürece o kadar da çevrenizdeki insanlara dokunabilecek bütün yöntem ve tekniklere sahip oluyorsunuz…

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; Cevher Bey aynı zamanda bir yazarsınız, kitaplarınız hakkında bilgi alabilir miyiz?

Cevher SÖNMEZ; İlişkiler üzerine kitap yazdık, çocuk psikolojisi üzerine kitap yazdık, kaygılarımızı yönetebilme üzerine kitap yazdık, astroloji-psikolojinin bir arada olduğu  “Terapi” isminde güzel bir kitap yazdık. Şimdide son olarak herkesin merakla beklediği psikolojik romanım çok yakında raflarda olacak…

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; Çocuk yetiştirirken özellikle ergenliğe geçişte yaptığımız hatalar nelerdir?

Cevher SÖNMEZ; Her yaş grubunun kendine has özellikleri var. Çocukken yapma etme diyerek çocuklarımızı kontrol ettik ama ergenlik döneminde onları kontrol etmeye çalışma gayretimiz boşa kürek sallamaya benzer. Mücadele ederiz, gayret ederiz hep ters tepeciktir. Lütfen çocuklarınızı özellikle ergenlik dönemindeki çocukların çocuk ile gençlik arasındaki dönemde olan arkadaşlarımızı farklı görmek, onların düşüncesinden görmek, onların fikirlerine de artık müracaat etmek sureti ile karşımıza aldığımızda aslında bir de bakacağız ki onların kendi hayatlarını çok daha iyi idame etmelerini sağlamış oluyoruz. Onlara bir birey gözüyle bakmak zorundayız. Onlar artık bir çocuk gibi davranmayı muamele etmeyi istemezler.  Mevlana Hazretleri şöyle söyler der ki;” Çocuk anne ve babasının sırrıdır.” Anne ve baba çocuğa doğru dokunuşlar sunarsa eğer, doğru sözler ifade eder aktarır ise eğer, o çocuk her zaman doğru yolu bulacaktır zaten. İbn-i Haldun’a sormuşlar çocuklarımızı nasıl terbiye edelim? diye İbn-i Haldun şöyle karşılık vermiş,  demiş ki üstadım çocukları terbiye etmeye kalkışmayın zira onlar size benzeyecek siz kendinizi terbiye etmeye çalışın. O yüzden çocuklarımıza ne yapacaklarını değil, nasıl yapacaklarını öğretmek zorundayız. Ancak bu durumda çocuklar kendi yolunu bulur.

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; ideal insan nasıl olmalıdır?

Cevher SÖNMEZ; Derviş’e sormuşlar nasıl olmalıyız? Diye, Derviş der ki mütevazı ol saygınlaşırsın, çalışkan ol nasiplenirsin,  nazik ol hatırlanırsın, cömert ol rızıklanırsın, meraklı ol öğrenirsin, güvenilir ol değerlenirsin, affedici ol hafiflenirsin, kendin ol mutlu olursun.

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; Cevher Bey, hayat felsefenizi öğrenebilir miyiz?

Cevher SÖNMEZ; İyi insan ol kâfi. Özünde iyi niyeti barındıran bütün duygular kutsaldır ve bu kutsal duygulara saygı duymakla hayata devam… Yaşamaya devam…

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; evlilikle ilgili bize neler söylemek istersiniz?

Cevher SÖNMEZ; evlilik Avrupa’da tango gibidir, iki kişi arasında yapılır. Türkiye’de ise evlilik halay gibidir aileler arasında yapılır, sülaleler karışır, demiş üstat. O yüzden tabii ki de evliliğin çok daha kaliteli sürdürülebilir olması için evliliğin o iki kişi arasında yapılıyor olması ve evliliğe dair birçok konunun iki kişi arasında algılanıyor, çözümleniyor, yorumlanıyor, aktive ediliyor olması gerekiyor. Üçüncü şahısların evliliğe dair fikirleri yorumları her zaman o evliliği çökertir, bir virüs gibidir. Dışarıdan siz bunlara maruz kaldıkça maalesef o evliliği taşımanız artık güç olacaktır. Aynı olmak kavramını da orada zedelememek adına çiftler kendi fikirleri kendi duyguları ve düşünceleri üzerinden hareket etmeyi bilmeli.

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; evlilikleri yıpranmış olan çiftlere neler söylemek istersiniz neler?

Cevher SÖNMEZ;  herkes evlilikten bir şey bekler. Kimisi beklentilerinin karşılandığı düşüncesi ile mutlu olur. Kimisi beklentilerinin karşılanmadığı gerekçesiyle mutsuz olur. Paylaşabileceğimiz ortak paydalar yaratabileceğiniz bir alan var iken neden bunu görmezden geliyoruz? Neden bunu gerçekleştirmek için de bir adım atmıyoruz? Belki biraz daha kendimizi görebilsek, biraz daha ne yaptığımızın farkında olsak, karşımızdaki insanı hissedebilsek… Yani boşanma kararları bizi bu kadar etkilemeyecek, boşanmanın ucundan da dönebiliriz. Boşanma sürecinden önce alınması gereken en önemli desteklerden biri psikolojik destektir. Bu da bir psikoterapistten bir aile danışmanından alınacak olan seanslar sayesinde kişiler kendilerini de tanımış olurlar ve kendileri ile birlikte hayatlarını çok daha doğru kanallar üzerinde idame etmiş sayılırlar.

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; özür dileseydiniz kimden özür dilemek isterdiniz?

Cevher SÖNMEZ; uzun zamandır ihmal ettiğim kendimden, yersiz konular için yorduğum zihnimden, üzerinde taşırken hırpaladığım ruhumdan, masumiyetiyle harcamış olduğum kalbimden özür diliyorum.

Sevgi ÖZKAN DALGIÇ; kendinize çok iyi bakın, Allah’a emanet olun, yolunuz hep açık olsun.

Cevher SÖNMEZ; kalbinde iyilik olan insanların yolu daima açıktır. Bugün bizleri Diyar Magazin ekibi olarak yalnız bırakmadığınız için gerçek teşekkürü ben sunmak istiyorum.